ブログ・元気通信
秋の実りの収穫
2023.11 ブログ・元気通信
昨日は久留米の知り合いの畑で秋の実り(里芋、じゃがいも、さつまいも、菊芋)の収穫に行ってきました。 採れたての野菜を天ぷらにしたり、採れたての里芋が入った豚汁やがめ煮！ お腹も一杯になりました
医院玄関のお花
2023.11 ブログ・元気通信
昨日は診療後フラワーアレンジメントのレッスンでした。 昨日のスタイルは『バスケットアレンジ』花籠を使ったアレンジメント… 片方がトライアングルで片方がクレッセント バランスよく活けるのが難しかったです 今日から医院の玄関 …
朝の冷え込み２
2023.11 ブログ・元気通信
今朝もとても冷え込みサラ散歩で家を出た時の外気温は5℃ サラもちょっと厚着をしてます 今朝も寒いので⁉︎ハイスピードでの散歩となりました 約5.2kmを1時間3分35秒(1kmあたりのスプリットは12分17秒)。 もう散 …
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